描述
每个人身体里都住着一个医生──自愈力（自我疗愈的能力），藉由良好的身活型态，即3（饮食、运动、习惯）+1（人际），可以强化自愈力，帮我们健康到老、卧病很少！这是台湾第一款专为促进银发族健康而设计的桌上游戏，由扬生慈善基金会与5 % Design Action耗时一年共同研发设计，内容包含「自愈力」和「3+1」，集结扬生「自愈力教室」实际带领5万人次长者的课程精华，让我们在游戏中，能动动肢体、动动脑、强化口腔机能，同时增进人际互动，享受欢乐的时光，让大家的「自愈力」都能「卡进来（台语发音有赶快来的意涵）」！
